盆腔松弛有什么办法可以治疗

盆腔松弛通常是指盆底肌肉松弛，可以通过康复训练、物理治疗或者是手术治疗等方式进行改善，而且需要选择正规医院。

1、康复训练

盆底肌肉松弛可能与分娩或者是长期腹压增高等因素有关，会导致出现漏尿或者是阴道松弛等症状，在平时可以适当的进行提肛运动，能够增强盆底的肌肉，长期坚持也能够起到辅助改善的目的。

2、物理治疗

可以选择电刺激疗法，能够促进盆底肌肉的血液循环，同时也能够达到受精局部皮肤的效果，使盆底肌肉收缩和舒张。

3、手术治疗

如果症状比较严重，也可以选择盆底肌肉悬吊术进行治疗，通过使用张力阴道吊带或者是补片，能够对松弛的肌肉组织进行悬吊修补，从而能够达到治疗的目的。

在平时还需要养成良好的生活习惯，尽量避免重体力劳动，对于症状的恢复也比较有利。而且在术后也要做好监测情况。