降血脂吃什么水果好

降血脂可以吃猕猴桃、香蕉或者是山楂等水果比较好，必要时也可以结合药物治疗。

1、猕猴桃

血脂通常是血液中所含的脂质，是生命细胞基础代谢的必需物质，如果出现了血脂偏高的情况，在平时可以适当的吃一些猕猴桃，里面包含水溶性膳食纤维以及果胶等成分，通常能够帮助消化，促进身体代谢，也能够起到辅助降血脂的目的。

2、香蕉

香蕉中包含多种营养物质，比如膳食纤维、维生素等成分，可以起到润肠通便的效果，而且也有利于身体毒素的排出，对于降血脂也是比较有利的。

3、山楂

山楂也属于一种比较常见的水果，通常能够起到健脾益胃的效果，而且也能够促进脂肪的消耗，起到帮助降低血脂的目的。

除了以上水果，也可以吃一些苹果或者是葡萄等，如果血脂含量比较高，也可以在医生的指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、苯扎贝特缓释片等，同时需要定期到医院进行血脂检测。