芹菜籽的功效与作用

芹菜籽的功效与作用有增加营养、润肠通便、平肝降火等，易过敏体质的人群尽量不要使用。

1、增加营养

里面的维生素以及矿物质含量会比较多，在使用之后也可以达到增加体内效果。

2、润肠通便

里面的膳食纤维素主要可以达到刺激肠道壁的效果情况，也可以达到改善便秘的效果，能够使大便顺畅的排出体外。

3、平肝降火

也可以达到去火的功效，能够用于治疗上火，能够帮助上火所引起的咽干和喉干的症状得到改善。

除此之外，也可以达到排寒祛湿的效果，能够避免体内湿气过重。