运动对性功能有提升吗

通过运动对性功能有提升，性功能障碍比较严重者，需要到正规医院做检查。

通过一些热身运动，例如骑单车、跑步、游泳、打篮球、踢足球等，可以改善心肺功能，增强肌肉力量，促进体内的激素分泌，对增强性功能有一定作用，除了运动外还要增加一些饮食，多吃动物的肝脏、含蛋白质丰富的食物、富含多种维生素的水果蔬菜，对于性功能障碍比较严重者，需要在医生的指导下使用药物进行治疗。

平时不要有太大生活压力，养成良好生活习惯。