指甲长满竖纹怎么办

指甲长满竖纹需要根据原发病因对症治疗，可能是正常因素、太过劳累、维生素缺乏等所造成，需要及时治疗，帮助病情恢复。

1、正常因素

每个人的身体状况不同，指甲的情况也会有所不同，如果没有出现异常症状时，一般不用过多治疗，可以做好局部的护理工作，减少对自身产生的一些刺激性。

2、太过劳累

如果是经常做一些重体力活或者太过劳累的情况下，可能会伴随着身体的内分泌紊乱，也会诱发生活作息紊乱，从而会引起指甲上面有竖纹，需要在日常生活中养成良好的睡眠习惯，避免长时间的熬夜，减少一些不良反应发生。

3、维生素缺乏

如果长时间营养不良导致维生素缺乏之后，也会伴随着指甲出现异常改善，可以通过补充维生素的方法治疗，比如选择维生素b12片、维生素b6片、复合维生素b片等药物改善。

除此以外，也可能是受到了外伤所引起，需要积极的改善。