吃螺蛳粉的好处和坏处

螺蛳粉属于平时生活中比较常见的一种食物，可以补充身体所需要的营养，如果进食过多，还可能会对身体造成不良影响。

1、好处

螺蛳粉当中含有一定的纤维素，碳水化合物，钠元素，脂肪钾元素等营养物质，适当的进食可以补充身体所需要的能量。

2、坏处

螺蛳粉当中的营养物质并不全面，多数以淀粉物质为主，如果经常吃，可能会导致身体出现营养不良。其中也含有较高的盐分物质，对于高血压的患者，可能会导致盐量摄入超标，不利于血压的控制。