小腿水肿怎么办

小腿水肿按摩一般可以选择按摩、泡脚、饮食调理等，这样能够缓解肿胀和不适症状。

1、按摩

通过按摩可以加速皮肤的血液循环，能够缓解小腿肿胀，在按摩的时候需要注意按摩的力度。

2、泡脚

通过泡脚可以促进新陈代谢和血液循环，同时还可以缓解疲劳，也可以缓解小腿水肿。

3、饮食调整

在生活中可以适量吃芹菜、绿豆、西瓜等，这样可以加速体内新陈代谢，也可以缓解小腿浮肿。

除此以外，也可以在医生指导下，通过药物的方法调理治疗。