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头晕缓解的方式

2025-07-271

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头晕缓解的方式

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  • 主任医师 解答

    头晕缓解的方法可以通过适当休息、适当按摩、针灸等方式,能够起到比较好的缓解效果。

    1.适当休息

    可能是过度疲劳,长时间保持相同姿势的因素引起,会影响头部的血液循环,应该适当的休息,避免过度疲劳。

    2.适当按摩

    通常可以通过头部适当的按摩,在按摩的过程当中有利于促进头部的血液循环,对于缓解头晕能够起到比较好的功效。

    3.针灸

    也可以通过穴位进行针灸,在针灸的时候能疏通经络,改善头晕。

    除此之外,也可以在医生指导下正确的使用药物,达到治疗效果。

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