紫苏籽油的作用与功效

紫苏籽油的作用与功效有很多，可以起到提高记忆力、维持血脂健康、延缓衰老等效果，这样就有利于身体健康，但也需要注意合理使用。

1、提高记忆力

紫苏籽油可以起到提高记忆力的效果，主要是由于其中含有丰富的DNA，可以起到有效促进大脑皮层和提高大脑功能的效果，这样就有利于改善记忆力下降情况。

2、维持血脂健康

紫苏籽油可以起到维持血脂健康的效果，主要是由于其中含有丰富的亚麻酸，可以起到促进脑部和视力发育，及保持血脂健康的作用。

3、延缓衰老

紫苏籽油可以起到延缓衰老的效果，主要是由于其中的维生素含量比较丰富，可以起到抗氧化的效果。

除此之外，还可以提高抗过敏能力，需要注意合理使用。