怕风怕冷怕寒是怎么回事

怕风怕冷怕寒一般是营养不良、体质虚弱、湿气重等，还需要及时的给予改善。

1、营养不良

长时间营养不良的情况下，就有可能会导致体质变得比较差，而且也会出现怕冷，可以通过增加营养改善。

2、体质虚弱

长时间缺乏运动锻炼的情况下，可能会导致体质变得比较虚弱，也会出现怕冷，可以通过加强运动锻炼改善。

3、湿气重

在体内湿气过重的情况下，有可能会感觉到特别的怕冷，还需要通过做艾灸的方法来进行治疗。

除此以外也不排除是肾虚所导致的，还应该积极的补肾药物来进行治疗。