喝罗汉果泡水有何功效

喝罗汉果泡水可以达到清热解毒、滋阴润肺、降低血脂等功效，但是要尽量避免长时间喝。

1、清热解毒

在喝了之后能够达到帮助体内毒素排出的效果，有利于改善上火所引起的口腔溃疡和口舌生疮的症状。

2、滋阴润肺

可以达到改善肺热或者肺燥的效果，能够帮助改善咳嗽以及咳痰的症状，能够达到促进痰液排出的效果。

3、降低血脂

在喝了之后，还可以达到降低血液当中甘油三酯和胆固醇含量的效果，能够帮助改善血脂比较黏稠的状态。

除此以外，还可以达到减肥的作用，对于脾胃虚寒的人群，一般是不建议喝的。