如何瘦腿和肚子

瘦腿和肚子可以通过运动锻炼、光纤溶脂、抽脂手术等方式进行治疗，这样能够瘦下来。

1、运动锻炼

在平时生活中加强体育锻炼，能够消耗体内的热量，也能让体内的脂肪燃烧，达到瘦腿和瘦肚子的效果。

2、光纤溶脂

医生会利用等离子溶脂技术，直接作用于局部，溶解体内的脂肪，随着体内的新陈代谢排出体外，可以瘦肚子和瘦腿。

3、抽脂手术

患者也可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方式将腿部和肚子上的脂肪抽出来，减少脂肪量的堆积，改善身体的症状。

除此以外，也可以通过射频溶脂手术的方式治疗。