婴幼儿腹泻如何饮食调理

婴幼儿腹泻是小儿肠道疾病中最常见的疾病。因为婴儿幼儿肠道防御功能不强,和对食物的抵抗力很弱,一旦遇到感染或喂养不当,就容易出现腹泻。疗程中,哺乳、哺乳患儿、哺乳时,家长应采用正确的喂养方式。另外,米汤、胡萝卜汤也是很好的辅食,适合患儿食用。

因为婴儿幼儿的免疫系统和肠道消化系统尚未发育完善,因此易被病菌感染,引起腹泻。但若家长照顾周到,特别是饮食护理得当,可促进宝宝幼儿身体恢复,且大部分患儿愈后无并发症。

1、继续哺乳。

仍有腹泻的幼儿继续哺乳,但喂奶时间要缩短,只能让患儿吃前2/3的乳汁。由于乳汁的前半部分主要是由蛋白质等营养物质组成的,而另一半则主要是脂肪等物质。可以挤出剩下的乳汁去掉。

2、手工喂食

如果是人工喂养的婴儿幼儿,在喂养方面也要注意掌握正确的方法。首先将已泡好的奶粉放入冰箱冷藏6小时,然后取出,将凝结在一起的奶粉上的油脂去掉。接着将冷却的牛奶煮开,待奶粉稍凉,会有一层浮膜,也去掉,这样重复做几次,就能做到半脱脂。

3、饮米汤

婴儿腹泻的幼儿还可以喝米汤,而且制作方法也比较简单。首先将大米放在锅里翻炒,直到颜色变成淡黄色,并带有焦米香味。炒制大米时,把握好火候非常重要,不要炒得太焦。接着再加少量清水蒸煮,一边蒸一边搅动,直至煮熟。炒大米后,淀粉变成糊精,便于患儿消化。

4、胡萝卜汤

先将胡萝卜洗净,再捣成泥,加水煮十分钟,滤去渣,加水稀释至1000毫升,患儿即可食用。胡萝卜中含有果胶成分,能促进排便。

婴幼儿腹泻的时候饮食要清淡,米汤、胡萝卜汤等对调理腹泻都有很好的效果。不过在治疗过程中,婴儿不能吃一些不健康的食物,有利于通便但偏凉的食物也要尽量少吃。幼儿长期出现腹泻,要尽早去医院进行治疗,以免导致严重后果。