稳固发根防脱发的方法

稳固发根防脱发的方法可以通过加强清洁、调整饮食、调整作息等，能起到比较好的效果。

1.加强清洁

应该及时加强头皮的清洁要减少头皮受到不良的刺激，以免对头皮毛囊的生长造成影响。

2.调整饮食

在饮食方面可以通过适当的吃鸡蛋和瘦肉，可以补充所需要的营养物质，有利于促进头发健康成长。

3.调整作息

应该养成良好的生活作息规律，每天要保证充足的睡眠，不要熬夜。

除此之外，可以到医院检查，然后使用药物的方式。