上火牙龈肿痛吃什么去火

上火牙龈肿痛可以通过吃水果、蔬菜、药物等去火，具体需要根据原因对症治疗。

1、水果

上火牙龈肿痛需要通过平时适当吃些水果，比如苹果、香蕉、梨。猕猴桃、火龙果等能够清除身体的毒素，有助于减轻。

2、蔬菜

也可以通过适当吃些蔬菜比如白萝卜、大白菜、青菜等食物也可以帮助恢复。

3、药物

严重患者需要到正规的医院进行检测，可以按照医生指导使用药物治疗，比如使用黄连上清丸、头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等药物。

除以上办法以外，也可以通过选择物理疗法，具体需要相关检测对症治疗。