体温低头晕怎么办

体温低头晕可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗改善。

1、饮食调理

日常生活中要养成良好生活习惯，注意合理饮食，可以多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶，能够补充身体所需要营养成分，提高自身免疫力和抵抗力，帮助身体恢复。

2、运动锻炼

平时可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳等，通过运动锻炼，能够加快身体血液循环，改善低温现象，但是要做到劳逸结合，避免过度劳累，否则就有可能会使头晕症状加重。

3、药物治疗

如果症状没有得到改善，是因为低血糖所引起的，需要及时到医院就诊，然后在医生指导下使用氢氯噻嗪片、异烟肼片等药物治疗。