总想睡觉提不起精神身体乏力

总想睡觉提不起精神身体乏力一般是睡眠不足、怀孕、脑神经衰弱等，可根据个人的原因做出针对性的改善。

1、睡眠不足

在长时间睡眠不足的情况下，可能会导致大脑处于疲软的状态，有可能会出现走向睡觉，一般可以通过充足的睡眠来进行改善。

2、怀孕；女性在怀孕之后可能会导致体内的激素处于偏高的状态，而且会出现浑身乏力的现象，属于正常的现象。

3、脑神经衰弱

主要会导致患者出现头痛以及头晕，而且以后出现精神乏力，可以在医生指导下通过使用甲钴胺片或者是谷维素片药物来治疗。

除此之外，也不排除是精神疾病所导致的，还需要及时到精神科做相关的检查。