胃凉了吃什么东西暖胃

胃凉了可以吃南瓜、小米等食物或在医生指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物暖胃。

一、食物

1、南瓜

南瓜是一种比较常见的蔬菜，里面含有果胶的成分，能够保护胃黏膜，减小粗糙食物刺激，而且还能够促进溃疡愈合，对胃寒治疗有一定的效果，因此能够起到暖胃的作用。

2、小米粥

小米粥是一种比较常见的粥类食物，里面含有b族维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等，可以调理胃肠道功能，促进消化，具有暖胃的效果。

除此以外，也可以吃，

二、药物

1、附子理中丸

如果是经常吃一些寒凉生冷的食物或饮食不洁导致的胃凉，可以在医生指导下服用附子理中丸的药物进行治疗，能够起到温中散寒、补气健脾的作用。

2、金匮肾气丸

金匮肾气丸也能起到温肾、健胃的作用，出现胃凉的症状以后可以在医生指导下服用这种药物调理。