手机版
个人中心

肠胃不好要怎么调理

2025-07-222

病情描述:

肠胃不好要怎么调理

肠胃不好要怎么调理
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    肠胃不好在饮食上做调整、运动、使用药物调理,每个人身体状况不同,在调理方案上就会存在差异。

    1、饮食调整

    肠胃不好症状不是特别严重,需要做到少食多餐食用清淡食物,要做到细嚼慢咽,不会增加肠胃腹带,能促进食物消化和吸收。

    2、运动

    在每次饮食后也可以根据个人身体状况做适当运动,能增加胃肠蠕动,有利于肠胃健康,可以根据个人身体状况游泳、散步、做瑜伽等。

    3、使用药物调理

    单纯在饮食生活上做调理,不能达到改善作用,就需要遵照医嘱使用乳酸菌素片、香砂养胃丸、双歧杆菌四联活菌片等药物来做调理。

    在做身体调理期间,还要调整好个人情绪,做到劳逸结合。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved