肾虚肾亏吃什么食物呢

肾虚肾亏可以吃狗肉、芝麻、猪肾等，对肾虚的患者能够起到很好的调理作用。

1、狗肉

狗肉具有温肾助阳的功效，适量的吃狗肉可以有效的缓解肾亏肾虚引起的头晕耳鸣症状。

2、芝麻

芝麻也具有补肝肾，润五肺的功效，适量的服用能够有效的缓解肾亏引起的大便干结症状。

3、猪肾

出生也具有补肾的效果，能够有效的治疗肾亏引起的盗汗、耳鸣耳聋现象。

除此以外肾虚肾亏还可以吃黑米、黑豆等也能够有效的补肾，改善肾虚肾亏引起的不良现象。