吃大豆异黄酮有什么作用

吃大豆异黄酮主要是补充身体当中所需要的雌激素，可以减少雌激素缺乏。

大豆异黄酮是一种从植物当中提取的雌激素，在吃了以后可以减少所引起的各种症状，比如月经不调或者是闭经的表现，促进子宫内膜的生长，有利于月经的恢复，也可以改善皮肤具有抗氧化的效果，清除面部的自由基，延缓皮肤衰老，避免出现骨质疏松。

但是在使用的时候也要注意咨询医生，避免长时间盲目的用药，可能也会对身体造成副作用，容易导致激素水平出现紊乱。