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暖胃早餐之草莓燕麦粥

2025-07-222

病情描述:

暖胃早餐之草莓燕麦粥

暖胃早餐之草莓燕麦粥
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  • 主任医师 解答

    一、材料:

    燕麦100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML

    二、做法:

    1.食材准备。

    2.草莓切丁。

    3.锅中水烧开。

    4.倒入燕麦片。

    5.迅速搅拌。

    6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火

    7.加入牛奶,关火。

    8.加草莓。

    9.即成。

    三、小诀窍:

    燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅,要时刻注意动静。

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医结合医院  针推康复科

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