甘油三酯高有什么忌口怎么办

甘油三酯高要忌口不能吃高热量的食物、含糖量高的食物、油腻性食物等，否则有可能会影响到疾病的恢复。

1、高热量食物

任何高热量的食物都是不可以吃的，否则就可能会导致体内的热量逐渐聚，造成身体出现肥胖的情况，比如各种各样的肉类食物。

2、含糖量高的食物

要尽量避免吃奶油蛋糕或者糖果等类的食物，有可能会导致肥胖和甘油三酯升高。

3、油腻性的食物

尽量避免吃动物的肝脏或者肥肉等食物，以免导致血液当中的甘油三酯和胆固醇升高。

除此以外也要尽量避免吃一些过咸的食物，要选择清淡和易消化的饮食。