眼睛容易疲劳怎么缓解

眼睛容易疲劳可以通过局部按摩、注意休息、药物调理等方法进行改善，效果是比较不错的。

1、局部按摩

通过局部按摩能够使眼睛疲劳得到缓解的效果，避免长时间的劳累。

2、注意休息

注意作息，避免长时间的熬夜用眼，减少看电子产品的时间。

3、药物调理

可以在医生的指导下通过蓝霉素、叶黄素等药物进行治疗，缓解眼部的问题。

除此以外，如果眼睛疲劳的问题长时间没有改善，也可以通过热敷的方法进行改善，效果也是比较理想的。