手指脱皮是缺哪些维生素

手指脱皮一般缺维生素a、维生素C、维生素b等维生素，需要选择合理的方法进行改善。

1、维生素a

手指脱皮可能跟缺乏维生素a因素有一定的关系，需要多吃一些含维生素比较高的食物，比如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等。

2、维生素C

同时和维生素C缺乏因素，有一定的关系，需要选择木瓜、猕猴桃、西红柿等食物进行改善。

3、维生素b

要选择维生素b的食物进食，比如鸡蛋、鸭蛋、猪肝等。

除此以外，有可能跟肝性皮炎因素有一定的关系，积极配合治疗。