皮肤粗糙缺什么维生素啊

皮肤粗糙一般是缺乏维生素b，对于皮肤的健康也会造成不良的影响，所以说应该及时给予治疗。

维生素b对于人们来说也是非常重要，也是属于人体当中不可缺乏的营养物质，如果在长时间缺乏的情况下，就有可能会导致皮肤变得比较干燥，对于皮肤的健康也会造成不良影响，可能会使皮肤上面出现脱皮的现象。

一般可以通过维生素b软膏涂抹的方法来进行治疗，也可以选择多吃一些维生素含量比较高的一些蔬菜，主要包括橘子或者是苹果等。