孕妇不能吃哪些薯类

孕妇大多数的薯类都能适量摄入到体内，但是尽量不要吃的太多，也不要吃发芽的马铃薯。

孕妇在怀孕过程当中大多数的薯类都能适量质，包括马铃薯和白薯等等，这些食物里面含有的营养成分比较丰富，包括身体所需要的蛋白质和纤维素，质量只对孕妇本身以及胎儿不会造成影响，但是不要吃的太多会加重肠胃的负担，更不要吃一些发芽的薯类，有可能会引起中毒反应。

怀孕期间需要定期到医院就诊断专业医生做B超检查，了解胎儿的生长发育状况，饮食要做到荤素搭配，营养均衡。