安全期避孕效果怎么样

安全期避孕效果一般是比较好，比较适合月经周期规律人群来避孕。

女性在生理周期规律情况下，每28天到32天左右为一个生理周期，一般会在下次月经前14天左右为排卵期，在排卵期时会出现下体分泌物增多和体温率未上升，一般会维持在两天到三天左右时间，在排卵之前和排卵结束之后都属于安全期，在这段时间同房，一般不会出现精子和卵子结合，还能达到高效的避孕效果。

女性在月经周期不规律的情况下，一般是不能准确判断排卵期。