胃溃疡一周食谱大全

在现实生活当中胃溃疡是属于人体胃部比较常见的疾病，而当患有胃溃疡就会容易导致出现疼痛或者是影响到正常的饮食，也会容易影响到身体健康等，需要及时进行治疗，而在治疗期间饮食上也需要多注意营养搭配，可以多吃一些容易消化的食物。

胃溃疡一周食谱

周一：

早餐：玉米粥、鸡蛋。

午餐：红豆糙米饭、木耳炒白菜、西红柿紫菜汤

晚餐：八宝粥、炒芹菜

周二：

早餐：红薯粥、麦麸面包

午餐：米饭、凉拌卷心菜、炒豆腐、山药玉米排骨汤

晚餐：馒头、小米粥、炒青菜

周三：

早餐：牛奶、鸡蛋、荞麦面包

午餐：米饭、香菇炖鸡、炒菠菜、猴头菇排骨汤

晚餐：莲子百合粥、鸡蛋饼

胃病一周食谱

周四：

早餐：南瓜粥、青菜包子

午餐：新鲜荠菜水饺

晚餐：枸杞山楂粥、凉拌莴笋

周五：

早餐：燕麦粥、鸡蛋、苹果

午餐：骨汤鸡蛋面

晚餐：板栗核桃粥、蒜蓉炒菜心

周六

早餐：山药红枣糯米粥、炒胡萝卜

午餐：馒头、清炒西兰花、香菇炒木耳

晚餐：花生红枣粥、西芹百合

周日

早餐：南瓜胡萝卜小米粥、土豆饼

午餐：米饭、西兰花炒香菇、栗子红薯排骨汤

晚餐：木瓜薏米粥、奶香南瓜饼

功能动力，调节菌群平衡，促进胃肠蠕动，对消化不良、便秘、胃肠道炎症等不适问题有明显改善。还要注意的是，平时要适当运动锻炼，增强免疫和胃肠动力，保持乐观积极的心态，以及充足的睡眠，都对强身健体有帮助。

如果胃溃疡或者是消化性溃疡是活动期，就是溃疡没有愈合的时候，尽量都是选择一些少渣或者是少渣半流的饮食，比如少渣就是一些纤维类的都要尽量避免，像粗纤维的芹菜，这一些蔬菜尽量避免。还有肉类尽量选择鱼肉、鸡肉这些容易消化的肉类。

如果是有一些含筋的肉类尽量避免，像粥、粉、面这一类的半流的饮食，在活动期尽量选择这些食物。如果溃疡已经愈合，基本上没有太多的禁忌。

总体来说都是要容易消化，避免刺激性的食物，或者是饮料、咖啡、烟酒、浓茶等等。