怎么能预防肠道息肉

预防肠道息肉主要是通过饮食调整、戒烟戒酒、适当运动等，这些都是比较好的。

1、饮食调整

在日常生活中还需要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，减少油腻性和辛辣性的食物摄入，以免对肠道产生刺激。

2、戒烟戒酒

烟酒当中还有大量的有害物质，而且还会对肠道黏膜造成刺激，也会诱发肠道息肉。

3、适当运动

平时可以多参加一些营养运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，加快肠道的蠕动，预防便秘，减少肠道疾病。

除此之外，在出现肠道疾病之后需要积极的配合医生做相应的治疗。