鹿茸的功效以及适用人群

鹿茸的功效是抗衰老、补益气血、增强自身免疫力等，比较适合营养缺乏人群食用。

1、抗衰老

鹿茸的营养价值比较高，在吃了之后还可以有效增加皮下细胞活性来达到延缓衰老作用。

2、补益气血

鹿茸在吃了之后还能达到滋补气血作用，对于气血亏虚引起的头晕和脸色发黄等都有非常好的作用。

3、增强自身免疫力

在身体虚弱和久病之后，可以适当吃一些鹿茸来补充，能有效增强体内免疫细胞活性和增强免疫力。

除此以外，还具有调节血压功效，最好在医生指导下使用。