十三岁长了青春痘的女孩怎么样

十三岁长了青春痘的女孩一般可以通过皮肤清洁、饮食调理、规律作息等方法来进行改善，有助于皮肤上面的痘痘症状得到改善。

1、皮肤清洁

一定要注意好皮肤的清洁和卫生，可以选择使用温热水来进行洗脸，防止毛孔出现堵塞。

2、饮食调理

饮食方面还需要有所改善，应该选择吃一些清淡容易消化的食物，对于刺激性的食物是不能够吃。

3、规律作息

应该保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，这样对于青春痘痘消除也能够起到帮助。

除此之外，也可以通过药物的方法来进行治疗。