老人便秘吃什么促进排便这些食疗方可促进老人排便

老人便秘吃粗粮、新鲜水果蔬菜促进排便，临床症状比较严重，单纯在饮食上做调整，不能达到缓解，要到医院消化内科检查，在医生指导下使用药物来做调理。

粗粮和新鲜水果蔬菜中含有纤维素和粗纤维比较多，在临床上能达到增加肠胃蠕动效果，这时候就能有利于大便排出，也可以根据个人身体状况，在每次饮食后都适当运动。

长时间不能缓解者，就需要遵照医嘱使用开塞露、麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液等药物来做调理，在药物成分被人体分解吸收后，就能看到效果。