吃红薯喝酒会中毒吗

吃红薯喝酒一般不会出现中毒，但是要注意避免过量使用，容易对胃肠道造成不适的现象。

红薯属于生活中常见的一种食物，营养价值是比较高的，在吃了红薯以后可以少量的饮酒，如果过多的摄入酒精可能会对胃部的黏膜造成严重伤害，可能会导致胃黏膜受损，出现胃部烧灼反酸、腹部胀痛、不利于消化，因为红薯也属于一种粗纤维的食品，而且属于凉性食物，和大量的酒精在搭配以后容易产生不良反应，而且还会产生气体。

红薯吃了以后具有明显的润肠通便效果，可以有效的预防便秘，补中身体弱多种微量元素或者是蛋白质，增加人体的免疫力，预防衰老的症状，增加饱腹感减少一些高量高脂肪的食物摄入，适合在减肥期间吃，但是一定要注意避免长时间喝酒，容易出现高血压或者是胃肠道疾病。

日常生活中的饮食是比较重要的，一日三餐要细嚼慢咽，同时避免长时间久坐，容易导致肠道蠕动减慢，可能还会出现便秘的症状，饭后可以散步或者是骑自行车，避免吃一些辛辣刺激性的食物。