口腔上火要怎么办最有效

口腔上火一般需要通过饮食调理、生活干预、口服药物的方法治疗，需要去正规医院操作。

1、饮食调理

在饮食上面需要选择清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条、南瓜粥等，也可以吃一些蔬菜水果，能补充机体所需要的维生素成分。

2、生活干预

平时在生活中也需要养成良好的睡眠习惯，避免熬夜外出时佩戴口罩，受到环境的刺激，可能会引起临床症状加重，不利于自身的恢复。

3、口服药物

如果临床症状比较严重时，也可以配合口服药物的方法治疗，比如遵医嘱选择金银花颗粒、蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林胶囊等药物治疗。

除此以外也可以配合局部用药的方法治疗，有利于临床症状的减轻。