含胆固醇含量高的食物有哪些

含胆固醇含量高的食物通常来说也是比较多的，主要包括了猪肉和羊肉，另外也包括了鸡蛋黄等，里面的胆固醇含量也是特别多的。

以上这几种食物在生活当中也是比较常见的，而且还是属于高胆固醇的食物，如果在体型比较肥胖或者是胆固醇处于偏高的情况下，一般是不能够吃的，因为在这个可能会导致胆固醇明显处于升高，对于控制也会造成不良的影响，而且还会影响到自身的健康。

胆固醇含量比较高的情况下，可以选择吃新鲜的蔬菜或者是水果，也可以达到辅助降低的作用。