胆固醇高的食品都有什么

胆固醇高的食品有猪脑、鸡肝、肥猪肉等，里边的胆固醇含量相对的都是比较高的。

1、猪脑

猪的脑子里边的胆固醇含量是比较高的，而且在过量食物的情况下，就有可能导致胆固醇出现升高的情况。

2、鸡肝

这属于动物的肝脏，也是为高胆固醇食物，在摄入比较多的情况下，就有可能会导致胆固醇升高。

3、肥猪肉

在吃了之后也可能会导致胆固醇升高，而且会造成身体处于一种比较肥胖的状态。

除此以外，鱼籽和鱿鱼里面的胆固醇含量也是比较丰富，必须要严格的控制好摄入的剂量。