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南瓜粥养胃吗

2025-07-222

病情描述:

南瓜粥养胃吗

南瓜粥养胃吗
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  • 主任医师 解答

    南瓜粥一般养胃,可以适当的吃一些。

    南瓜粥比较清淡,没有刺激性,其中含有丰富的维生素而属于比较温和的一种粥类,而且可以起到补中益气的作用,也可以起到助消化的效果。南瓜中的营养较为丰富,含有淀粉以及蛋白质同饮食也含有维生素,适当的吃有助于帮助机体补充各种营养,并且南瓜比较容易消化,在食用之后不会加重肠胃的负担。但是不建议吃的太多,如果吃的太多也有可能会引起腹胀不适的症状。

    在日常需要做好自身的护理工作,注意饮食清淡。

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