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海参补蛋白还是补白细胞

2025-07-272

病情描述:

海参补蛋白还是补白细胞

海参补蛋白还是补白细胞
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  • 主任医师 解答

    海参一般情况下既能补蛋白还能补白细胞。

    海参是一种高蛋白、低脂、低糖、低胆固醇的一类食物,被誉为营养保健食品。海参中含有优质的蛋白质,适当的吃一些能够为人体补充蛋白,补充人体生命活动所需要的能量和营养。另外新鲜的蛋白是合成白细胞的物质,海参中的优质蛋白进入到体内后,还能够促进白细胞的合成,所以吃海参不仅能够补充蛋白,还能够在一定程度上增加体内白细胞的数量。

    海参虽然营养价值比较高,但是要避免一次性摄入过,以免导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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