艾叶泡脚浑身出汗是不是在去寒气

艾叶泡脚浑身出汗有可能是在去寒气，需要坚持调理才能有效果。

艾叶泡脚通常能够加快身体的新陈代谢，而且还能够促进体内湿气或寒气的排出，在湿气排出的过程中，可能会导致身体出汗，并且还会伴有身体燥热等现象。但是艾叶泡脚浑身出汗，也有可能是正常现象，通常是由于身体的血液循环加快引起的，不一定就是在排湿气，所以并不能够确定。

体内湿气重通常是由于不良的生活习惯或者是饮食习惯引起的，可以经常泡脚，能够起到调理的作用，并且还要注意保持合理的饮食，比如多吃一些薏米或者是红豆。