维生素b6能治失眠吗

维生素B6一般不能治失眠，尽量不要盲目服用。

维生素B6可以参与糖、蛋白质、脂肪的正常代谢，还可以预防和治疗维生素B6缺乏症，比如脂溢性皮炎、唇干裂。也能减轻妊娠呕吐。但是并不具备治疗失眠的效果。

如果盲目用药，可能会出现一些不良反应，比如周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。如果出现了失眠的现象，必须先去医院做相应的身体检查，可以了解引起失眠的具体原因，然后在医生的指导下选择合适的药物治疗。