女人喝菊花茶有什么作用和功效

女人喝菊花茶具有清热解毒的作用，而且还要缓解便秘的功效。

菊花茶是日常生活中比较常见的一种茶水，其中的主要原料为菊花，而且还有其他的营养成分，能够起到清热解毒的作用，有助于改善上火所引起的咽喉疼痛、口干舌燥等症状。适当的喝一些菊花茶，还有促进新陈代谢、加快肠道蠕动的效果，有助于缓解便秘的症状，可以帮助排出体内的毒素垃圾，但是也有一定的禁忌，如果有胃炎或者脾胃功能比较差，尽量不要喝菊花茶，因为菊花性寒，有可能会对消化系统造成影响，出现恶心、呕吐的症状。

在日常生活中，可以喝一些其他的茶水，比如红茶或者绿茶，而且饮食也要合理搭配。