如何缓解晕车啊

防晕车耳穴按耳穴对晕车呕吐有很好的预防和治疗作用。当你感到身体不适的时候,及时按耳穴:胃部。此穴位于耳轮下方,当胃部痉挛时,此穴可有明显的压痛。必须指出,耳穴通常是一个部位,而非一个部位,在该部位用探针或指尖仔细查找,可以发现有一个部位有较强烈的压痛,这就是我们所要找的穴位。耳内按压法当刺激“胃部”时,用手指指尖在穴位上垂直按压,力量由小到大,以晕车者能忍受为度。一处穴位持续按压3~5分钟,休息2分钟后再按一处或换另一处耳穴。按时注意不要用手抓指甲,以免伤及皮肤,之后也不要揉擦。耳穴按摩后的反应胃反射区被按压后,首先会在耳朵局部出现非常明显的疼痛,而且只有在出现明显的疼痛后才会有效。再持续按压一到两次后,胃部就会有酸水样的感觉,或者会有一些酸水样的嗝,此时呕吐的感觉就会明显减轻或者消失,这表明胃痉挛已经解除。事实上,我们都知道有些人晕车就是吃晕车药也没用,所以下次再出外游玩出现晕车的情况,不妨试试给你提供的按摩耳穴,不仅让你有不同的感觉,同时也能很快的缓解晕车,对于晕车的朋友也可以在上车前买一些酸菜,比如橙子、柠檬等等。