怎么消除咬肌瘦脸

消除咬肌瘦脸一般可以采取改善咀嚼习惯、按摩、注射肉毒素等方法，平时还需要做好局部的护理工作，如果在操作后伴有不适症状，还需要尽快就医。

1、改善咀嚼习惯

如果有咬肌大的情况，很有可能是经常吃一些难以咀嚼的食物所引发的因素，需要改善不良的咀嚼习惯，平时要选择一些比较容易咀嚼的食物。

2、按摩

在局部适当按摩，一般能够促进血液循环，并且还有助于消除咬肌，但效果也是因人而异的。

3、注射肉毒素

肉毒素通常可以阻断神经和肌肉，还可以使局部的肌肉萎缩，从而能够达到瘦脸的效果，但具有风险性，因此还需要慎重选择。

除此之外，也可以通过手术切除咬肌的方法治疗，但是需要选择正规美容整形医院。