16岁男孩雄激素过高吃什么好

16岁男孩雄激素过高吃豆腐、苹果、无花果等食物好，如果没有得到缓解，建议及时到医院进行检查与治疗。

1、豆腐

豆腐里面含有的雌激素比较多，通常能够抵抗雄激素分泌过盛的症状，有助于维持体内的雌雄激素平衡。

2、苹果

苹果里面含有的雌激素是比较高的，平时适当的吃一些苹果，有助于对抗体内的雄激素分泌，使体内的雌雄激素逐渐的恢复平衡。

3、无花果

无花果里面含有的雌激素也是比较高的，并且还含有多种营养成分，平时适当的吃些无花果，注意补充体内的营养，而且还能够使体内的雌雄激素分泌正常。

除此之外，也可以通过吃豆芽等食物调理，如果症状没有得到缓解，建议及时就医治疗。