赤小豆功效禁忌副作用

在日常生活中适量的地食用赤小豆，能够起到祛湿、消肿、清热解毒等功效，但如果服用过量，可能会对消化系统产生影响，引起身体出现不适。

赤小豆属于是一味中药，味甘，酸，在日常生活中适量的食用能够有效起到健脾养胃、滋补强壮、抗菌消炎等功效。但如果胃肠不适患者在食用之后可能会导致症状加重，影响身体健康现象发生。

食用赤小豆期间需要控制好食用量，避免过量食用，同时还需要合理搭配饮食，减少具有刺激性食物以及油腻性食物摄入。