来了大姨妈腹痛怎么办

来了大姨妈腹痛，一般是指来了月经腹部疼。来月经腹部疼，一般可以通过按摩、调整饮食、针灸等方法进行治疗，使身体逐渐恢复健康。

1、按摩

按摩能够起到加快腹部血液循环，同时对于改善月经期间腹部疼痛具有一定的效果。

2、调整饮食

在来月经后，如果出现腹部疼痛，需要及时调整饮食，减少辛辣刺激性食物摄入。

3、针灸

来月经出现腹部痛，可以通过在医生的指导下进行针灸治疗，针灸能够起到疏通经络以及活血化瘀的作用，并且对于改善月经期间的腹部疼痛具有较好的作用。

除上述之外，在来月经期间出现腹部疼，还可以通过在医生的指导下，口服药物的方法治疗。