女人来事腹痛怎么缓解

来事腹痛，一般是指来月经腹部疼。女人在来月经期间出现腹部疼，一般可以通过做好身体保暖、调整饮食、针灸等方法进行缓解，使身体逐渐恢复。

1、做好身体保暖

女人在来月经期间，如果出现了腹部疼痛，需要及时做好身体保暖，能够起到较好的缓解作用。

2、调整饮食

女人在来月经期间出现了腹部疼痛，需要合理调整饮食，多食用一些清淡食物，减少生冷食物，以辛辣食物摄入。

3、针灸

当女人在来月经期间，出现了腹部疼痛症状严重时，需要及时在中医的指导下采取穴位针灸的方法进行治疗。

除上述之外，女性现在来月经之后出现腹部疼，还可以通过遵照医嘱口服药物的方法进行缓解。