如何判断自己的排卵期

想要判断自己的排卵期，一般可以通过月经周期推算、测基础体温、排卵试纸监测等方式来进行判断。建议患者采取合理的方式。

1、月经周期推算

月经周期规律的女性，按28天来计算，排卵期大概在这次月经走后的14天左右。

2、测基础体温

女性在排卵日会出现体温升高的情况，如果想要判断自己的排卵期，可以每天晨起进行测量体温来判断。

3、排卵试纸检测

可以通过排卵试纸来进行检测，如果试纸出现强阳性，就表示排卵期。

除此之外，也可以通过B超来进行检测排卵期。