全身冰凉怕冷是什么原因怎么调理

全身冰凉怕冷，一般可以通过穿衣过少、缺乏运动、气血不足等原因所造成，一般需要根据不同的原因遵照医嘱进行诊治。

1、穿衣过少

在日常生活中如果穿衣过少可能会导致全身冰凉以及怕冷的现象发生，一般可以通过及时添加衣物进行改善。

2、缺乏运动

如果长期缺乏运动，可能会引起血液循环减慢，引起身体冰凉以及怕冷的现象。通常可以进行运动锻炼缓解。

3、气血不足

当身体在出现气血不足时，通常会引起全身冰凉以及怕冷。一般需要及时遵照医嘱，服用药物进行调理，比如右归丸或者人参健脾。

除上述之外，全身冰冷怕冷还可能是甲状腺疾病引起，需要就医诊治。